Проблема созависимости. Борьба с созависимостью

Лечение созависимости

Лечение созависимости — еще одно направление деятельности клиники «Миннесота». Что такое созависимость и как с ней справиться? Созависимость — то, от чего страдают родные и близкие зависимого человека. Для человека, страдающего созависимостью, главным мотивом к любому действию будет нездоровое желание контролировать поведение другого человека, как правило, в ущерб собственным личностным потребностям. Проблема созависимости сложна, так как человек вредит не только себе, но и тому, кому пытается помочь. В подобных жизненных ситуациях правильнее всего будет обратиться за помощью к специалистам.

Признаки созависимости

Созависимое поведение — это постоянный контроль. Созависимый принимает попытки осуществлять контроль не только над поведением близких, но и над впечатлением, которое производит семья на окружающих. Поэтому первый признак проявления созависимого поведения заключается в навязчивом желании осуществлять контроль над жизнью родственников.
Ко второму признаку можно отнести низкий уровень самооценки. Эта психологическая проблема способстует тому, что все действия созависимого сосредоточены на получении одобрения извне, а также на построении идеальных взаимоотношений. Создание образа безупречной семьи — цель, которую зачастую ставят перед собой люди, страдающие созависимостью. Однако, в связи с тем, что созависимые чаще всего являются выходцами из неблагополучных семей, им трудно добиться желаемого результата, так как навыки позитивного семейного общения у них, как правило, отсутствуют.
Наконец, третий признак — желание проявлять заботу. Это желание является доминирующим в мотивации созависимого человека. Зачастую, человек страдающий созависимостью, беретна себя больше, чем способен сделать. Подобное поведение способствует появлению различных недугов. Созависимый человек не способен отказать. Он выполнит просьбу, даже если будет осознавать ее вред. В большинстве случаев от такой заботы больше вреда, чем какой-либо пользы. Созависимый человек готов купить зависимому близкому алкоголь, достать наркотики и прочее.

Преодоление созависимости

Как бы банально не звучало, помочь созависимому может только он сам. Лечение созависимости на сегодняшний день представлено большим количеством различных методик, однако, стоит отметить, что все они начинаются с одного и того же шага — признание своей проблемы. Клиника «Миннесота» уже на протяжении многих лет предлагает свою помощь людям, страдающим созависимостью. В клинике реализовано несколько программ:
- Индивидуальная и семейная психотерапия
- Групповые тренинги
- Программа «Антистресс»
Кроме того, каждую неделю в клинике проходят бесплатные семинары для родственников людей, страдающих зависимостью. А также, недавно начала свою работу «Школа созависимых».

Созависимость — тоже болезнь. Помогите себе и своим близким жить полной и счастливой жизнью. Обратитесь к специалистам и позвольте им помочь решить Ваши проблемы!