Наш адрес

г. Саратов, ул. Белоглинская, д.22

бесплатный телефон

8 (800) 700-34-17

телефон в Саратове

8 (8452) 711-711

Наверх

Тест на созависимость

Этот тест опросник создан специально для того, чтобы помочь Вам понять и осознать прогрессирование симптомов с ранней до поздней стадии. Цель его не напугать и обвинять, а проинформировать Вас. Включенные сюда характерные симптомы, отнесенные к каждой стадии зависимости позволят Вам подробно взглянуть на природу и прогрессию болезни с позиции Вашего жизненного опыта

В случае возникновения сложностей обращайстесь к консультанту или психологу.

наш телефон в Саратове: 8 (8452) 711-711

Вопрос 1:
Я склонен брать на себя ответственность за чувства и/или поведение других людей.
Мне сложно понять свои чувства, такие как счастье, злость, смущение, уныние или возбуждение.
Мне тяжело выражать свои чувства.
Я испытываю страх или беспокойство при мысли о том, как другие отреагируют на мои чувства или поведение.
Я свожу к минимуму проблемы или отрицаю или изменяю правду о чувствах и поведении людей, с которыми общаюсь.
Мне трудно устанавливать или поддерживать тесные взаимоотношения.
Я боюсь быть отвергнутым.
Я стараюсь во всем добиваться совершенства и сужу себя строго.
Мне трудно принимать решения.
Я склонен полагаться на мнения других, а не действовать по своему усмотрению.
Я склонен ставить желания и потребности других людей на первый план.
Я склонен ценить мнение других людей выше своего собственного.
Мое ощущение собственного достоинства идет извне, в зависимости от мнения или действий других людей, которые как мне кажется, больше в этом разбираются.
Я нахожу, что тяжело быть уязвимым и просить о помощи.
Я всегда подвергаюсь контролю или стремлюсь контролировать, или наоборот, всегда слежу за тем, чтобы никогда не оказаться ответственным.
Я слишком лоялен к другим, даже в том случае, когда эта лояльность не оправдывается.
У меня привычка рассматривать ситуации по принципу «все или ничего».
Я очень толерантен к непоследовательности и смешанным поручениям.
В моей жизни происходят эмоциональные кризисы и хаос.
Я стараюсь искать взаимоотношения там, где чувствую себя «нужным» и пытаюсь затем сохранить их.
1/20

Итоговая сумма:
Результат
Стадия
  1. На какой стадии зависимости вы находитесь?
  2. Что Вы думаете о результатах теста?
  3. Что Вы чувствуете по поводу результатов этого теста?

Рейтинг@Mail.ru